Sekarang bukan lagi zaman dimana Anda harus melarang anak bermain gadget. Tapi sebaliknya, Anda memperbolehkannya bermain gadget tapi Si Kecil diminta untuk mematuhi seberapa lama durasi anak main gadget.
Pentingnya memberikan waktu kepada Anda saat bermain Gadget. Ini adalah cara Anda untuk mengurangi dampak buruk gadget pada anak usia dini.
Saat waktunya sudah habis, Anda dapat mengalihkannya ke kegiatan bermanfaat lain, misalnya bermain bersama. Agar Si Kecil merasa nyaman ketika bermain, Bunda wajib menyediakan tissue terbaik di dekatnya
Durasi Anak Main Gadget yang Ideal
Durasi anak main gadget yang disarankan di bawah ini berlaku bukan hanya untuk penggunaan ponsel atau tablet, tapi termasuk juga dengan penggunaan laptop,komputer bahkan menonton televisi.
Anak di bawah usia 2 tahun durasi anak main gadget saat berumur 2 tahun sebaiknya tidak diberi akses gadget sama sekali. Itu karena anak usia 2 tahun kebawah lebih membuthkan kegiatan yang merangsang sensorik dari lingkungan sekitarnya.
Saat sudah memasuki usia prasekolah antara umur 2 hingga 5 tahun, maka durasi anak main gadget sebaiknya tidak lebih dari satu jam setiap harinya. Durasi ini tidak boleh lebih, namun masih bisa berkurang. Awasi dengan ketat tontonan yang Si Kecil lihat.
Ketika sudah beranjak 6 tahun ke atas, Anda mulai boleh memberikan kepercayaan pada Si Kecil untuk bermain gadget. Dengan demikian durasi anak main gadget saat memasuki usia 6 tahun ke atas sebaiknya berdasarkan kesepakatan Anda dengan Si Kecil. Kesepakatan itu sebaiknya meliputi durasi waktu dan hari.
Namun jika Anda sibuk dan khawatir tak dapat sepenuhnya mengawasi anak ketika bermain gadget, manfaatkanlah beberapa aplikasi yang mengontrol screen time di gadget anak. Dengan jam yang sudah ditentukan, maka layar gadget akan terkunci otomatis jika melewati jam yang sudah terpasang.
Manfaat Membatasi Anak Main Gadget
Pembatasan anak bermain gadget yang bijak mampu mempengaruhi tumbuh kembangnya, kurang lebih ini manfaat membatasi anak main gadget:
1. Mengoptimalkan Kecerdasan dan Fokus
Dengan mengurangi waktu layar, otak anak—terutama di usia emas 1–3 tahun—memiliki kesempatan lebih besar untuk membangun fondasi kognitif yang kuat. Anak akan lebih mudah fokus, memiliki kosakata yang lebih kaya, dan lebih cepat memahami cara berkomunikasi yang efektif dengan orang di sekitarnya.
2. Mengasah Empati dan Kecerdasan Sosial
Interaksi nyata tanpa gangguan layar membantu bagian otak yang mengatur empati berkembang sempurna. Anak jadi lebih peka terhadap perasaan teman-temannya dan lebih mahir dalam membaca situasi sosial yang tidak bisa dipelajari melalui layar datar.
3. Memicu Daya Imajinasi dan Kreativitas
Tanpa stimulus instan dari gadget, anak akan terdorong untuk berpikir kritis dan berimajinasi. Mereka akan belajar menciptakan keseruannya sendiri, seperti bercerita lewat buku atau bermain peran, yang sangat berguna bagi kesiapan belajar mereka di sekolah nanti.
4. Menjaga Kesehatan Fisik dan Berat Badan Ideal
Pembatasan gadget otomatis membuat anak lebih banyak bergerak. Aktivitas fisik ini sangat baik untuk menjaga berat badan tetap ideal, memperkuat daya tahan tubuh, dan memastikan mereka mendapatkan kualitas tidur yang cukup tanpa gangguan cahaya biru layar.
5. Kesehatan Mental dan Emosi yang Stabil
Anak yang tidak ketergantungan pada gadget cenderung lebih tenang, lebih mudah bekerja sama dengan orang tua, dan memiliki kontrol emosi yang baik. Hal ini juga berperan besar dalam menurunkan risiko gangguan perilaku seperti sulit berkonsentrasi (ADHD).
6. Melindungi Postur dan Kesehatan Tubuh
Dengan durasi main yang terkontrol, Bunda turut melindungi si kecil dari risiko nyeri sendi, sakit leher, maupun sakit kepala. Tangan dan jari mereka pun tetap sehat karena tidak melakukan gerakan repetitif yang berlebihan pada layar.
Rangkai Kesuksesan Anak Dengan Ajarkan Pemakaian Gadget dengan Bijak
Dengan mengajarkan pemakaian gadget secara bijak, Anda sedang memberikan ruang bagi mereka untuk tumbuh menjadi pribadi yang cerdas, kreatif, dan penuh empati. Perjalanan mendampingi tumbuh kembang ini tentu paling indah jika dibalut dengan kenyamanan dan kelembutan di setiap momennya.
Tissue Plenty hadir untuk menemani hari-hari Bunda dalam merawat keluarga. Melalui “Sentuhan Lembut, Kasih Sayang Tulus”, Tissue Plenty memastikan setiap tetes keringat saat si kecil aktif bermain atau setiap sisa makanan di wajahnya dapat dibersihkan dengan kelembutan yang maksimal.
Mari kita berikan yang terbaik bagi buah hati, mulai dari aturan bermain yang sehat hingga pilihan produk yang memahami lembutnya kasih sayang Bunda.